在宅2日間で体重戻る！ショック

2日ほど在宅しました。

忙しくて歩けなくて1日2千歩が2日。

約2㎏増えたー　まじか！！

また77㎏台また歩き出して76㎏台に戻ったけど

動かないとすぐに戻っちゃうやばいやばい