みちの部屋


離縁パイプ その後・・・のその後・・・

あの日!から一切吸ってない日が続いてます

たまに喫煙所にいって ぷらーっとすることはあったけど
今のところ禁煙成功 かな?

これからお正月でお酒の飲む機会が増えてどうだろー?
ちなみに禁煙してから2回ほど飲みにいったけど
吸いたいとは思わなかったな

さて 問題です

来年みちはタバコを吸っているでしょうか?吸ってないでしょうか?

正解者には 何かプレゼント?あるかも・・・

離縁パイプ その後・・・

少し忙しさにかまけて 報告してなかったけど
前回予定日の火曜日からすってません

実際不安だったんだけど 今は特にいらいらもなく
すいたーいって気持ちにもなってない

今まで20年以上吸ってきたけど嘘のよう

この状態がいつまで続くのか・・・

あなたも試してみませんか?

 

離煙パイプ 35日目だよん

すっかり寂しくなってしまった ぴーすどっとねっとだけど・・・
離煙パイプは続けてます。

今日で35日になりました。
パイプ自体は、31本ですが
No31になったら0.1mg(ニコチン)のタバコに変えて元のすっていたタバコによりますが
No20とかNo24とか から再度続けることになります

そして再びNo31のパイプになったとき晴れて禁煙!?かな???

でも今日なんとなく思ったことは 別に吸わないなら吸わなくていいかも!
って思えましたね。でもついついいつもの癖で喫煙ルームに入っちゃう
でもでも今日は何回か喫煙ルームに入ったんだけど 何度かは吸わずに
吸った気分だけ味わって出てきました
このままいけば 本当にやめれそうだ!!!

今日はNo27 
明日13日No28
14日No29
15日No30
16日No31

火曜日だ! どうなってるかなー

離煙パイプ 29番だー

PCぶっ壊れ3台連続から しばらく書き込んでいなかったですが
本日から29番になりました
この後31番を超えたらニコチン0.1mgのタバコに変えます

そしていよいよ禁煙へと・・・いけるでしょうか?
あと 1週間程度 

No29は、何もつけない時と比べニコチンを87%削減されている?計算になりますが
今のところ何とか吸えています
このままニコチン依存がなくなるのかな・・・楽しみ楽しみ

離煙パイプ 17日目

まだまだやってます^^

No10を越えたあたりから思いっきりすったらスカスカ感が大きかったんだけど
今では軽く吸う癖が少しだけ身につきつつあります。
以前軽いタバコにしたことがあったんだけど
その時は、軽いもんだから思いっきり吸う癖がついて
火のついた部分が長~くなって フィルターも熱くなっていたんだけど
今回ついてきた本を見ると その吸い方は重いタバコ吸っているより
ニコチン&タール共に多く体内に入るらしい
だから 軽いタバコ吸ってるからって言ってる人 ご注意ね
吸い方により変わるからね

ちなみに本日 No17 本当はよくないんだろうけど
タバコを替えました。0.8mgから今は0.5mg
違和感は2日ほどあったけど今は問題なし
そろそろ折り返し さてみちは やめることができるでしょうか???

吸いながらタバコをやめる

離煙パイプ No6-8

離煙パイプをはじめて1週間まだまだ続いてます。

1週間たってどうか?今のところ離煙パイプにだまされてます!
やりはじめに吸ったNo10すごく すかすかだったんだけど
本日No8違和感無く吸えてます。だから騙されてます^^

この1週間常に携帯し吸ってるんだけど周りの人からは「無駄な努力」「金が持ったいない」など
色々言われたけど もしこれでやめることができたら安いもんです。
タバコ約一月分のお金でその後かからないのですからね

今回は、今まで使ってきたパイプをお見せしますね

IMG_5146.JPGNoによって見た目が変わるわけじゃ無いけど・・・
左からNo1、一番右はまだ未使用のパイプ
 

離煙パイプ No3-5

とりあえずまだやってます^^

今日でNo5です。
5番なんで15%カットかな
一日の吸い始めに新しいパイプに変えるんだけど
一本目に思うのは 少し空気が漏れる感じだな~と思うんだけど
二本目からはそんなに気にならない 思いっきりだまされてるね

毎日パイプの中にたまるヤニを見ていると少し嫌になっちゃうね

そういえば半田に入ってるヤニってこれと同じなの??

離煙パイプ No2

今日は朝からNo2をつけました

No1に比べ3%ニコチンがダウンしているとの事ですが
今日は違いがわからなかった
きちんと脳がだまされてる!

まだ始まったばっかりだから 明日以降どうなることやら・・・

離煙パイプ No1

本日より早速使い始めました。

昨日到着し説明書って言うか「生涯の離煙に向けて」と書かれたプログラム読本を読んでみたんだけど
この本は、パイプを使用するのと同じタイミングで読むような構成になっている
最初は、使い方・進め方・タバコがいかに無駄なことか 見たいな事が書かれています。
そして必ず守らないといけない事が書かれています。
それは、このプログラムを始めたら絶対に生タバコをしないこと!
パイプNoの飛ばした使い方をしないこと だそうです。

もし途中でパイプをつけずに吸ってしまった場合No1からのやり直しになるそうです。
そもそもこのプログラムがパイプNo1から始まってNo31に進めていくのだが
No1で何もつけないのと比べニコチンを3%減 No2は更に3%減 No3は更に3%減
てな感じで毎日脳をだまして行き 最後には依存症の起こらない数値まで持っていく方法なので
途中でパイプをつけずに吸っちゃうと・・・脳をだまくらかせないってことですね

で、本日パイプをつけて吸いました

離煙パイプ到着!

以前禁煙への決意で宣言し 注文した離縁パイプ本日届きました。

いよいよ禁煙へのチャレンジだ!

箱の中をあけてみるとなにやらいっぱい入ってる!

IMG_5121.JPG

さらっと付属されている物を見てみるとサンプルパイプが入っていてよく読むと
このサンプルを使用してみて「まだタバコをやめたくない」など迷ったら返品可能との事
 

このサンプル 1番2番10番のパイプなんだけど違いを確かめるために10番を使ってタバコをすって、
スカスカな事を確認した上で今度は1番のパイプをつけて味が変わらないことを確認するそうだ

更に青い箱を開けてみると